Prillide saamine on lapse jaoks suur muutus ning sageli ka emotsionaalne hetk kogu perele. Mõni laps paneb uued prillid rõõmuga ette ja tunneb end nendega kohe erilisena, teine võib aga olla kõhklev, ebakindel või isegi protestida. Kui oled vanemana kogenud, et laps võtab prillid peast ära, ütleb, et need tunduvad „imelikud“, või ei taha neid alguses üldse kanda, siis tea, et sa ei ole üksi.
Prillid muudavad lapse jaoks korraga palju – nägemine on teistsugune, enesetunne uus ning ka välimus harjumatu. Just siin on vanema roll väga oluline. Sinu rahulik selgitus, toetus ja julgustus aitavad lapsel mõista, et prillid ei ole karistus ega probleem, vaid abivahend, mis teeb igapäevaelu mugavamaks ja turvalisemaks.
Need kuus nippi olen kokku pannud oma igapäevase töö põhjal optometristina – täpselt samad soovitused, mida jagan ka väikeste patsientide vanematele kabinetis. Need lihtsad, kuid tõhusad sammud aitavad lapsel prillidega kiiremini harjuda ning kanda neid enesekindlalt ka igapäevaelus.
1. Lase lapsel ise prillid valida
Kui laps saab ise prilliraamide valiku juures kaasa rääkida ja valida need, mis talle päriselt meeldivad, tekib prillidega kohe hoopis teistsugune suhe.
Paljud lapsevanemad on meile rääkinud, et just siis, kui laps leiab „need õiged“, muutub ka tema hoiak – silmad lähevad särama ja prillid ei ole enam kohustus, vaid midagi, mille üle uhke olla.
Lapse kaasamine annab talle tunde, et otsus on tema enda oma, mitte midagi, mis talle täiskasvanu poolt peale sunniti. See on eriti oluline, sest prillid on lapse jaoks väga isiklik asi – need on kogu aeg temaga kaasas ja nähtaval kohal.
Oleme korduvalt näinud, kuidas lapse enesekindlus kasvab juba poes, kui ta saab ise peegli ees vaadata ja rõõmsalt öelda: „Näe, need ongi minu prillid.“
2. Mugavus on sama tähtis kui välimus
Prillide juures ei loe ainult see, kui ägedad need välja näevad – sama oluline on ka see, kuidas need lapsele istuvad. Kui raam pigistab, libiseb nina pealt alla või teeb kõrvade tagant haiget, on üsna kindel, et laps ei taha prille kanda.
Siin on optometristi ja optiku roll väga oluline. Me oskame hinnata, kas raami laius, ninaosa ja sangade pikkus sobivad just sinu lapse näole, et prillid oleksid mugavad kogu päeva vältel. Kuna lapsed kasvavad kiiresti, tasub ka prillide sobivus aeg-ajalt üle vaadata ja vajadusel reguleerida – nii püsivad prillid mugavad ja laps kannab neid hea meelega.
3. Õpeta lapsele õiget puhastamist
Lapsed puudutavad prilliklaase sageli sõrmedega ja see on täiesti loomulik. Selle tulemusena jäävad klaasidele näpujäljed ning pilt muutub uduseks, mis võib omakorda tekitada ebamugavust ja soovi prillid eest ära võtta.
Selgita lapsele rahulikult, miks prillide puhastamine on oluline, ja näita talle samm-sammult, kuidas seda õigesti teha. Kõige parem on kasutada spetsiaalset puhastusspreid ja mikrokiudlappi ning vältida prillide pühkimist särgiääre, paberirätiku või salvrätikuga, mis võivad klaase kriimustada.
Kui laps õpib juba varakult oma prille õigesti hooldama, tekib tal ka suurem vastutustunne ja hooliv suhtumine oma asjadesse. See aitab hoida prillid kauem heas korras ning muudab nende kandmise igapäevaselt mugavamaks.
4. Räägi lapsega prillide hoidmisest
Prillid on igapäevases kasutuses ja kui neid hooletult kotis, laual või mänguasjade vahel hoida, siis võivad need üsna kergesti katki minna. Seepärast on oluline lapsele rahulikult selgitada, kuidas prille õigesti hoida ja kus neid turvaliselt hoida saab.
Õpeta last panema prillid alati karpi, kui neid parasjagu ei kanna, asetama prillid lauale klaasid ülespoole ning vältima nende jätmist padja alla, põrandale või kohtadesse, kus keegi võib neile kogemata peale astuda.
Kui laps mõistab, miks prillide hoolikas hoidmine on oluline, tekib tal ka suurem vastutustunne. Nii püsivad prillid kauem terved ning väheneb oluliselt ka nende purunemise oht.
5. Ole lapse jaoks toeks ja kuula tema muresid
Prillidega harjumine ei ole ainult praktiline, vaid sageli ka emotsionaalne teekond. Alguses võib laps tunda, et teised vaatavad teda teistmoodi, või karta kaaslaste kommentaare ja küsimusi. Need tunded on täiesti loomulikud ning vajavad vanema rahulikku ja mõistvat tähelepanu.
Räägi lapsega avameelselt, kuula tema mõtteid ja tundeid ning anna talle aega harjuda. Kinnita, et prillid ei ole midagi, mida häbeneda, vaid abivahend, mis aitab tal paremini näha, õppida, mängida ja igapäevaelus mugavamalt toime tulla.
Kõige olulisem on, et laps tunneks – teda mõistetakse ja ta ei ole oma muredega üksi. Kui laps teab, et vanemad on tema poolel, tekib ka prillide kandmisega harjumine palju turvalisemalt ja enesekindlamalt.
6. Aita tekitada kandmisharjumus
Selleks, et prillid jääksid püsivalt kasutusse, peavad need muutuma lapse igapäevaelu loomulikuks osaks. Alguses võib see vajada veidi teadlikumat suunamist ja rutiini loomist. Hea mõte on panna koos lapsega paika kindlad „prilliajad“ – näiteks õppimise, ekraanide kasutamise või õues mängimise ajal.
Kui prillide kandmine saab osaks igapäevasest rutiinist, harjub laps sellega tasapisi ja märkamatult. Peagi võid märgata, et laps paneb prillid juba ise ette, sest ta tunneb ise ära, et maailm on prillidega selgem, mugavam ja kindlam.
Kokkuvõte
Õigel ajal märgatud ja lahendatud nägemisprobleemid muudavad lapse igapäevaelu lihtsamaks, toetavad õppimist ning toovad silmadesse tagasi sära ja kindlustunde. Kõige olulisem on see, et laps ei jääks oma muredega üksi – sina saad olla tema suurim tugi ja julgustaja.
Koos lapsega saad prilliraamide valikuga tutvuda ka meie e-poes, kuid kõige kindlama lahenduse annab alati visiit optometristi juurde. Kui sul tekib küsimusi nägemise, raamide valiku, prillide puhastamise või hooldamise kohta, astu julgelt läbi oma lähimast Pere Optika kauplusest. Oleme alati valmis aitama sind ja sinu pere kogu selge nägemise teekonna vältel.